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Both insufficient and excessive sleep are linked to accelerated biological aging.

HealthcareScienceAgingMay 17, 2026score 0.175 posts · 0 replies across 1 instances
Multiple posts from the same user reiterate a study linking both insufficient and excessive sleep to accelerated biological aging, using the concept of 'biological clocks' to measure cellular aging. The posts emphasize the scientific findings and their implications for health and aging.

Claims

Both insufficient and excessive sleep are linked to accelerated biological aging.
Parent: HealthcareEntity: Biological AgingImpact: negativeDate: May 17, 2026Target: Both insufficient and excessive sleep are linked to accelerated biological aging.

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Dormir pouco – ou demasiado – está associado a envelhecimento biológico mais rápido https://www.publico.pt/2026/05/17/ciencia/noticia/dormir-pouco-demasiado-associado-envelhecimento-biologico-rapido-2174851 Estudo assentou na criação dos chamados “relógios de envelhecimento”, ferramentas científicas que medem a idade biológica, ou seja, o envelhecimento real das células e tecidos. #noticias #news #portugal
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Dormir pouco – ou demasiado – está associado a envelhecimento biológico mais rápido https://www.publico.pt/2026/05/17/ciencia/noticia/dormir-pouco-demasiado-associado-envelhecimento-biologico-rapido-2174851 Estudo assentou na criação dos chamados “relógios de envelhecimento”, ferramentas científicas que medem a idade biológica, ou seja, o envelhecimento real das células e tecidos. #noticias #news #portugal
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